27歳のぽんたがノープランで独り言・気軽にコメント残してくださいな^0^


by msytsuji
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2005年 09月 18日 ( 1 )

豆乳

ここ数ヶ月豆乳を毎日かかさず飲んでる。。
おかげさまで冷蔵庫は豆乳だらけ。。
効果は。。。
まず腸の調子がいいみたいですねぇ~。
食生活のバランスがいいほうではないので、
こういったものがどうしても必要なんですよねぇ~。
サプリメントなどもいくらか手はだしてんだけど、、
豆乳が一番からだのバランスがいいみたい。。
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by msytsuji | 2005-09-18 01:46 | ご飯もの